本人年过60.数月前因劳累过度,头发在数周内变白,白发从10%增加到70%,
经生活调整(重拾太极拳,打坐),头发又在数周内变黑,白发从70%减少到20%.

头发变黑当然欣喜,却违背目前公认的头发代谢理论;

头发代谢理论;
1.我们平时看到的头发,除了根部末端仍然包含活的细胞外，其余部分的头发细胞已经死亡.
2.头发生长期持续2年到7年。平均每根头发每年会生长大约15厘米。


本人头发质地略为硬密.没有明显脱发现象.
头发变白的过程,大约有1-2周的时间.变黑的过程,大约化了4-6周的时间.

头皮上找不到新长出的芽状头发,找不到新长出的半截头发,
全部头发基本保持全长,
也找不到半截白半截黑的头发.白发整根全白,黑发整根全黑.

看来,单根头发能在几周内变白或者变黑的现象已经确定无疑.

我的疑惑是如何解释,已经死亡的头发在数周内变色,而且是整根头发同时变色.

白发问题在医学上想必会有大量研究.本人google没能找到解答.

本坛高手云集,请大家帮助解惑.




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头发的生长和正常代谢 ---中山大学附属第二医院 郭庆

在介绍头发的生长和代谢之前，先让我们来了解一下我们的头发。
头发是人体毛发的一种，人体的表面除手掌及脚底外大部分均被毛发所覆盖，但以头皮上的毛发最密、最粗，毛囊也最深。头发的构造由内而外分为髓质、皮质及角质层﹝又称毛鳞片﹞，而毛发是由以下两部分组成：
1.毛囊：毛发长出的地方。
2.毛干：中央皮质及外层表皮构成。

毛发本来就是由皮肤变化衍生而来的，因此与皮肤同样的，其主成分为蛋白质。头发由细长、相互缠绕的角蛋白构成，并被一种角质化的细胞形成的膜保护着。头发的纤维形成后逐渐硬化并冒出头皮，这就是我们平时看到的头发。其实在这个时候，除了根部末端仍然包含活的细胞外，其余部分的头发细胞已经死亡。人在出生的时候，头发又细又软。经过一段时间，头发逐渐变硬，并且发育出了更进一步的特征，例如颜色和纹理，这造成了不同种族的人群之间，同一种族内部不同个体之间，头发颜色和形态的差别。
在大概了解了我们的头发之后，我们进一步来看看头发的生长和代谢过程。我们把头发从形成到脱落的过程成为一个生长周期，每个头发的生长可以大致分为三个阶段：
1. 生长期： 这是头发生长的初期，这个阶段可持续2年到7年时间。生长期中平均每根头发每年会生长大约15厘米。正常头皮里大约有十万根头发，其中80-90%处于生长期；
2. 退行期： 这是一个大约会持续1至2周的过度时期。在这个阶段头发会从头皮表面下方的真皮乳头层分离，毛根及毛囊逐渐退化并向头皮表面上移，细胞分裂及色素生成停止，很快进入休止期；
3. 休止期： 这是一个大约会持续3个月左右的静止期，头发在这期间与毛囊分离，然后脱落。至此，头发完成了一个生长周期。接下来，新的生长周期不断重复，除非有其他的因素介入并中断这个循环往复的过程。

人类一生当中，每个毛囊可进行15～20次的这样的周期，尔后才因“不堪使用”而萎缩死亡。也就是说，如果按每个周期2-8年计算，头皮上毛囊的总生命长度最短30年，最长可达160年，这是因人而异的。在同一个时间点，有些毛发处于生长期，有些则处于退化或休止期。正常人的头发每天都在脱落60-100根，与每天新生的头发基本相等，处于一种动态平衡的代谢之中。因此，每天会掉头发在100根以内，属于正常的范围。

当梳理或清洁头发时，常能见到许多掉发，这是因为已经处于休止期尚未脱落的头发由于梳理及清洁的牵拉促其脱落，不是病态。头发的生长与脱落还与季节有关。春夏季头发生长相对较快，到了秋冬季，随着气温下降，头发的生长也缓慢了许多，而且由于气候干燥，头发的脱落会较其他季节多一些，大可不必紧张。若超过100根，但只有几个星期，其实也不用太担心，可能是因为情绪或压力所引起的。但要是持续2或3个月以上，就要小心了！“秃头”的阴影可能会笼罩在您的身上了。