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正文
材料：
4 块 大约350-400 克的 无骨去皮鸡腿肉。
2 大勺 李锦记叉烧酱 (或海鲜酱)
1 大勺 红糟 (Red Yeast Rice Vinesse)
1 小勺 蒜粉
2 小勺 糖
1/2 小勺 老抽 Optional
盐 ( 大约 1/4 tsp)
4 块 大约350-400 克的 无骨去皮鸡腿肉。
2 大勺 李锦记叉烧酱 (或海鲜酱)
1 大勺 红糟 (Red Yeast Rice Vinesse)
1 小勺 蒜粉
2 小勺 糖
1/2 小勺 老抽 Optional
盐 ( 大约 1/4 tsp)
1. 把鸡肉用所有的酱料腌制 8-10 小时, 间中翻面一两次。
2. 烤箱预热至 350F （170 C), 烤盘抹上一层薄薄的油，把鸡肉块放上 。
3. 把烤箱转至 broil （上火，高）. 烤制8分钟，取出刷上一层腌料。
4. 再入烤箱烤制8-10分钟或至边上有点焦黑。间中也可以取出多刷一遍的腌料，会更好吃。
冷却切片即可。
2. 烤箱预热至 350F （170 C), 烤盘抹上一层薄薄的油，把鸡肉块放上 。
3. 把烤箱转至 broil （上火，高）. 烤制8分钟，取出刷上一层腌料。
4. 再入烤箱烤制8-10分钟或至边上有点焦黑。间中也可以取出多刷一遍的腌料，会更好吃。
冷却切片即可。
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