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亚参鱼是一道非常家常的马来(西亚)菜。在马来西亚,几乎家家户户都会有自己独特的食谱和烹饪方式。
虽然食材和烹饪方式有些变化,不变的是这道菜的味道:酸辣开胃,丰富的味道让人欲罢不能哦!
材料:
2 条 鲭鱼 或 几大块的 蒲鱼
2 只 中型 番茄 (切大块)
7-8 根 秋葵
1 根 香茅 (取白色部分,稍微捣开)
2 杯 的 叻沙叶(Daun kesum/Daun Laksa/Vietnamese mint/Rau Ram)
3-4 片 的 亚参片(Asam Gelugor/Asam Keping/Garcinia Cambogia/Kudam Puli)
1 小勺 罗望子膏
2-3 大勺的 多用途叁巴酱 或者
将以下材料捣/搅拌成糊状:
10-15 只辣椒干
2-3 只 红葱头
2 瓣蒜瓣
1 寸的 兰姜(galangal)
1 一根 香茅 (去白色部分)
1/2 大勺/10 克 的虾酱(shrimp paste/Belachan)
1. 如果你家里没有现成的叁巴酱的话,把食谱里列出的辣椒酱材料捣/搅拌成糊状。
2. 锅里热上3大勺食盐,加入辣椒酱/多用途叁巴酱和香茅炒至油溢出。
3. 炒好的辣椒酱加入500克水煮滚后加入罗望子酱和亚参片,加盖再煮5分钟后加入叻沙叶,继续煮几分钟。
4. 加入秋葵、番茄块和鱼,加盖煮滚后加糖和盐调味即可。
趁热和白米饭一起吃。
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