脸部篇


夏末初秋，呵护肌肤从根本做起。除了选用质地温和且保湿润泽度较高的每日清洁
与基础保养品，透过每周一次的去角质，抗敏、保湿，以及润泽、按摩，让肌肤在
秋干气燥的季节，依旧水嫩、明亮。
早晚清洁：
脸部微湿，取一粒花生的量与掌心轻轻搓揉至起泡，在脸上轻轻按摩，之后以微温
的清水洗净。

每周一次去角质：
以画圆的方式按摩在干净的脸上，避开眼唇周围、青春痘等，深层净化毛孔恢复原
有细致，之后以水洗净，让肌肤白皙、光滑，方便保养品吸收。
加强湿敷舒缓：
早晚以化妆棉沾适量轻拭全脸与颈部，去角质之后或肌肤特别干燥时，也可用来湿
敷两颊。


每周一、二次 保湿面膜：
清洁后取适量敷约10分钟。
每周一、二次按摩面霜：
清洁后取适量于掌心搓揉温热，以画圆方式按摩，可加强穴点按压，约5-10分钟后
以面纸擦拭多余面霜，续用精华液、保湿乳液。
身体篇
给你好身段



每周一、二次去角质：
在干的肌肤上，加强手臂、手肘、颈部、胸前、大腿、肩膀、膝、足踝、脚跟等局
部，改善细纹与肤色不均的老化现象，按摩一分钟后再加水按摩并冲洗。

镇静、收敛肌肤：
可用身体专用或含收敛成分的脸部化妆水替代，舒缓去角质后的不适，又可给肌肤
补充水分。
润泽、防龟裂：
沐浴后身体微湿半干时使用，可搭配按摩小工具效果更佳。