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缘起

        一直想写点东西,因为自己自幼以来得到家人朋友的爱护和帮助实在是太多了,无以为报.可我生性懒散,故一直没有动手.总想等以后时间充裕了,条件好转后再写,然生命在呼吸之间尔,我又怎能保证自己能安稳的活到”以后”和’”将来”,时不我待,故开始着手写, 现在慈母重病在身,若有见闻者能得到一丝一毫的利益,我愿都回向给我的母亲,愿我母能远离病痛,命终之时能往生西方极乐世界!也愿大家平安,幸福.南无观世音菩萨!!!

        一艾炙简介(1)

        灸法，即使是正规中医药院校出来的学生，恐怕对此也知之甚少，说到具体操作，更是没有几个人亲身实践。《内经》上说：“针所不为，灸之所宜。”唐代孙思邈说：“针而不灸，灸而不针，皆非良医也。”明代《医学入门》上说：“凡药之不及，针之不到，必须灸之。”可见自古医圣名贤都很重视灸法，并把灸法作为治疗的重要手段，把“会用灸法”作为医师必备素质之一。
        但是，近些年来针灸学界偏重于针法，逐渐减少了灸法的使用。针灸科常常是“但见针刺病，不闻艾绒香”。那么，灸法是通过什么来治病的，它与针法有什么不同，它的适应症有哪些呢？灸法对阳痿、早泄、遗精、遗尿、长期发热、哮喘、眩晕、贫血、胎位不正、子宫出血、经常感冒、小儿发育不良、结核病、胃肠病等效果良好。总之，只要是慢性病、常规医疗没有办法的病，用传统灸法都能收到意想不到的良好效果。”
       灸法能有这么好的治疗效果，可为什么没能引起足够的重视呢？据一些专业人士说，现在灸法不能得到广泛的应用，主要有以下几个原因：一、留下疤痕，为近代崇尚美容之大忌，尤其是欧美国家，从来只重针而不重灸；二、艾灸烟雾弥漫，造成空气污染，是今天提倡环境保护人士的大忌；三、灸法操作时间太久，对医师的经济效益来说，并不划算。

施灸注意事项(2)

　　一、责任和态度：
首先要有很强的自信心，耐心细致地宣传灸法的好处，做好病人的思想工作，说服病人相信灸法，鼓励病人树立乐观主义精神，要有信心和毅力，坚持下去，长期和疾病作斗争。要严肃认真，专心致志，手眼并用，切勿掉以轻心，草率从事，防止灸不好，徒伤皮肉，而于病人无益。

　　二、要注意空气冷暖的调节和安全：施灸时不免要有烟薰和艾味，艾本来具有芳香气味，有的人很爱闻，有的人则嫌恶，因此在避免风吹病人的条件下，可以开窗调换空气。施灸时要脱衣服，应特别注意室内的温度和内外隔障，尤其在冬季严寒和夏季酷暑之际，更应注意使病人舒适。
　　灸法最易落火，烧灼皮肤和衣服，应小心处理，当心失火。应用物品必须具备，如坐灸之椅，卧灸之床，各种灸料及点火之香等一应用具，务必事先备妥。

　　三、必须做到姿势端正，体位舒适，穴道准确。《千金方》上说：“凡点灸法，皆须平直，四肢勿使倾侧。灸时孔穴不正，无益于事，徒破皮肉耳。若坐点则坐灸之，卧点则卧灸之……”可见对体位非常重视。这是很有道理的，应该严格端正姿势，然后施灸。灸胸腹应仰卧，腰及下肢后面应俯卧，肩背部要正坐或俯卧位，手足肘膝以下也以正坐为宜。尤其要注意体位自然，肌肉放松，不要取勉强的体位。
　　
　　四、晕灸的防治：晕灸者虽不多见，但发生晕灸时也和晕针一样，会出现突然头昏、眼花、恶心、颜面苍白、脉细手冷、血压降低、心慌汗出，甚至晕倒等症状。多因初次施灸或空腹、疲劳，恐惧、体弱、姿势不当、灸炷过大、刺激过重等引起。一经发现，要立即停灸，让病人平卧，一般无什么危险。但应注意施灸的禁忌，做好预防工作，在施灸中要不断留心观察，争取早发现，早处理，防止晕灸为好。经灸一二次后，情况就会好转。（未完待续）

艾、艾绒及艾炷艾条(3)

艾的作用
　　艾为菊科多年生灌木状草本植物，自然生长于山野之中，我国各地均有生长，古时以蕲州产者为佳，特称蕲艾。
　　在农历的4～5月间，当叶盛花未开时采收。采收时将艾叶摘下或连枝割下，晒干或阴干后备用。关于艾叶的性能，《本草纲目》载："艾叶能灸百病"，用艾叶做施灸材料，有通经活络、祛除阴寒、回阳救逆等多方面的作用。

艾绒的制备
　　采集肥厚新鲜的艾叶，放日光下曝晒干燥，捣碎，筛去杂梗，再晒再捣再筛，如此反复多次，就成为细软的艾绒。艾绒按加工（捣筛）程度不同，分粗细几种等级，一般若作直接灸，可用细艾绒；若作间接灸，可采用粗艾绒。
艾炷和艾条
　　①艾炷：以艾炷灸施灸时，所燃烧的锥形艾团，称为艾炷。每燃尽一个艾炷，称为一壮。 制作方法 ,把艾绒捏成上尖下平的圆锥形小体，不但放置方便平稳，而且燃烧时火力由弱到强，患者易于耐受。艾炷的大小常分为三种规格，小炷如麦粒大，可直接放于穴位上燃烧（直接灸）；中炷如半截枣核大；大炷如半截橄榄大，常用于间接灸（隔物灸）

② 艾条：指用艾绒卷成的圆柱形长条。根据内含药物之有无，又分为纯艾条（清艾灸）和药艾条两种。使用简便，不起泡，不发疮，无痛苦，患者还可以自灸.
　　
　　药艾条：主要包括普通药艾条，太乙针，雷火针三种。 普通药艾条 取肉桂、干姜、木香、独活、细辛、白芷、雄黄、苍术、没药、乳香、川椒各等份，研成细末。将药末混入艾绒中，每支艾条加药末6g。
　　太乙针其药物配方历代各家记载各异。近代处方为：人参250g，参三七250g，山羊血62.5g，千年健500g，钻地风500g，肉桂500g，川椒 500g，乳香500g，没药500g，穿山甲（土炮）250g，小茴香500g，蕲艾2000g，甘草1000g，防风2000g，麝香少许,共研为末.取纸（纸宽41cm，长40cm），内置药末约25g左右，卷紧成爆竹状，越紧越好，阴干待用。

这就是艾条,一般药店都有.一盒艾条,内装十支艾条,这东西不值钱,我们这药店零售十多元一盒,像北京这样的大城市也就二十五元一盒,但它的疗效却很神奇.本人对艾炙有一点心得,愿意和感兴趣的朋友分享.





艾条灸 (4)
　　是将点燃的艾条悬于施灸部位之上的一种灸法。一般艾火距皮肤有一定距离，灸10～20min，以灸至皮肤温热红晕，而又不致烧伤皮肤为度。此为悬起灸。悬起灸的操作方法又分为温和灸、回旋灸和雀啄灸。

　　① 温和灸：将艾卷的一端点燃，对准应灸的腧穴部位或患处，约距离皮肤2～3cm，进行熏烧，使患者局部有温热感而无灼痛为宜，一般每穴灸3至5分钟，至皮肤红晕为度。如遇到局部知觉减退的患者及小儿时，医者可将食、中两指置于施灸部位两侧，这样可以通过医生的手指来测知患者局部受热程度，以便随时调节施灸距离，掌握施灸时间，防止烫伤。

　　② 雀啄灸：施灸时，艾卷点燃的一端与施灸部位的皮肤并不固定在一定的距离，而是像鸟雀啄食一样，一上一下地移动。

　　③ 回旋灸：施灸时，艾卷点燃的一端与施灸皮肤虽保持一定的距离，但位置不固定，而是均匀地向左右方向移动或反复旋转地进行灸治。

这是在给家人用艾条炙





有时为了省力,也可借助一些艾炙工具.
这是炙架









还有艾炙盒,也很好用.点好艾条后,直接放在穴位上,只要适时移动即可













药条灸 (5)
　　是指用药物与艾绒卷成艾条。常用的有： 太乙针灸施灸时，将太乙针的一端烧着，用布七层包裹其烧着的一端，立即紧按于应灸的腧穴或患处，进行灸熨，针冷则再燃再熨。如此反复灸熨7～10次为度。此法治疗风寒湿痹、顽麻、痿弱无力、半身不遂等均有效。 雷火针灸 其制做方法与"太乙针"相同，惟药物处方有异。 施灸方法与"太乙针"相同。
温针灸(6)
　　温针灸是针刺与艾灸结合应用的一种方法，适用于既需要留针而又适宜用艾灸的病症，操作方法是，将针刺入腧穴得气后并给予适当补泻手法而留针时，将纯净细软的艾绒捏在针尾上，或用艾条一段长约２厘米左右，插在针柄上，点燃施灸。待艾绒或艾条烧完后除去灰烬，将针取出。此法是一种简而易行的针灸并用方法，值得推广。
灯火灸 (7)
　　方法是用灯心草一根，以麻油浸之，燃着后，于应灸的腧穴上爆之。可听"叭"响，为一壮功能疏风解表，行气化痰，清神止搐。多用于治疗小儿脐风和胃痛、腹痛、痧胀等症。
天灸 (8)
    本法又名自灸,因其敷贴药物后，发泡如灸疮而得名。古人文献中记载的天灸很多，兹择要介绍数种如下：
① 毛茛灸：采取毛茛叶子揉烂，贴于寸口部，隔夜就发生水泡，如被火灸。可以治疗疟疾。
② 斑蝥灸：斑蝥乃一种甲虫。灸治时，将斑蝥浸于醋中，擦抹患部，能治癣痒。
③ 旱莲灸：用旱莲草捣烂，敷置穴位上，使之发泡，可以治疗疟疾等症。
④ 蒜泥灸：用蒜泥贴于手太阴经的鱼际穴处，使之发泡，可治喉痹。
⑤ 白芥子灸：用白芥子研末敷患处，使局部充血，发泡，可以治疗阴疽、痰核、及膝部肿痛。

灸法最易落火，烧灼皮肤和衣服，应小心处理，当心失火。应用物品必须具备，各种灸料及点火之香等一应用具，务必事先备妥。
       另外,艾条点燃不容易,息灭更难,有时用手捻摁半天也不灭,刚开始艾炙时因为不懂,图省事就用水浇灭.后来知道这样不可,艾条是不能着水的,会影响疗效. 于是就有了专门的灭火工具:上边的是一段小竹子;中间是父亲截的铁管(扫地的扫把)一边封死;下面黑色的是专用工具,我买的现成的,是一种用耐高温的材质做的.



艾炷间接灸(9)
　　又称间隔灸或隔物灸,指在艾炷下垫一衬隔物放在穴位上施灸的方法，称间接灸。因其衬隔药物的不同，又可分为多种灸法。其火力温和，具有艾灸和垫隔药物的双重作用，较直接灸法常用，适用于慢性疾病和疮疡等.
　　① 隔姜灸：将新鲜生姜切成约0.3cm厚的薄片，中心处用牙签刺数孔，上置艾炷，放在穴位施灸，当患者感到灼痛时，可将姜片稍许上提，使之离开皮肤片刻，旋即放下，或稍微移动,再行灸治，反复进行，直到局部皮肤潮红为止。本法简便易行，不会引起烫伤，应用较广。生姜味辛，性微温。具有解表，散寒，温中，止呕的作用。故此法多用于治疗外感表证和虚寒性疾病，如感冒、咳嗽、风湿痹痛、呕吐、腹痛、泄泻等。
　　② 隔蒜灸：用独头大蒜切成约0.3cm厚的薄片，中间用针穿刺数孔，放在穴位或肿块上（如未溃破化脓的脓头处），用艾炷灸之，每灸4～5壮，换去蒜片，每穴一次可灸5～7壮。因大蒜液对皮肤有刺激性，灸后容易起泡，故应注意防护。大蒜味辛，性温。有解毒，健胃，杀虫之功。本法多用于治疗肺痨、腹中积块及未溃疮疖等。
　　③ 隔盐灸：又称神阙灸，本法只适于脐部。其方法是：患者仰卧屈膝，以纯白干燥的食盐，填平脐孔，再放上姜片和艾炷施灸。如患者脐部凸出，可用湿面条围脐如井口，再填盐于脐中，如上法施灸。加施姜片的目的是隔开食盐和艾炷的火源，以免食盐遇火起爆，导致烫伤。这种方法对急性腹痛、吐泻、痢疾、四肢厥冷和虚脱等证，具有回阳救逆的作用。凡大汗亡阳、肢冷脉伏之脱症，可用大艾炷连续施灸，不计壮数，直至汗止脉起，体温回升，症状改善为度。
　　④ 隔附子（饼）灸：以附子片或附子饼（将附子切细研末，以黄酒调和作饼，厚约0.5cm，直径约2cm）作间隔，上置艾炷灸之。由于附子辛温火热，有温肾补阳的作用，故用来治疗各种阳虚证，如阳萎、早泄以及外科疮疡窦道盲管，久不收口，或既不化脓又不消散的阴性虚性外证。可根据病情选取适当部位灸治，饼干更换，直至皮肤出现红晕为度。近人有以附子，或其他一些温热、芳香药物制成药饼作间隔灸。灸时在药饼下衬垫纱布，以防烫伤，药饼灸后可重复再用。

我常用的是隔姜灸,效果好,取材容易.以下是我给家人做的隔姜炙,我将步骤图发上来,有兴趣的朋友可以一试.











































这是我新建的艾灸养生群：70301365。有兴趣的朋友可以加，互相学习

艾炙治疗小儿腹泻（1）

       我儿子现在两岁半了，一岁五个月时他爸带他去奶奶家住了两天，因喂养不当，加之夜晚着凉，孩子又拉又吐，一天腹泻三、四次，后来几乎都是水样的大便。星期一早上他奶奶送了回来，这时他父亲的电话也跟着打了过来，说他在外地出差，儿子又吐又泻，嘱咐我给儿子用艾条炙一下，听得出他父亲很是担心，我在电话里跟他说：“你安心出差吧，儿子一定会很快康复的。”
       我观察了一下，虽然儿子腹泻严重，在精神状态尚可，胃口也不错，中午让儿子喝了点儿粥就哄他睡觉了。我准备好五年的陈艾条，过了二十分钟等儿子睡熟后，开始给他悬灸。儿子当时正好侧身睡，我于是先从后背开始灸，把整个脊柱灸了一遍，着重灸了一下“身柱”，总共灸了十多分钟。要说陈艾就是好，即使艾条离身体很近，孩子也没多大反应，睡得还很安稳，这时我轻轻帮儿子翻了个身，让他平躺，开始灸“神阙”（即肚脐眼），先前因为怕烫着孩子，所以都是隔着衣服灸，后来冒了点险，把儿子的背心掀开，直接灸“神阙”，这样效果会更好，我小心翼翼的拿着艾条在“神阙”的上方转着小圈，大约六、七分钟的时间，儿子肚脐周围的皮肤已经潮红了，然后我又接着给他在“关元”灸了三、四分钟，双腿“足三里”各灸了一分钟（此穴多炙对小孩视力不好，忘了在哪本书上看的），最后把气血引到足底，灸了“涌泉”三分钟，治疗过程完毕。
        儿子午睡前腹泻了两次，午睡艾灸后，居然一次也没拉肚子，艾炙的疗效可谓是立竿见影。第二天中午午睡时，又照上述方法给儿子灸了一次，果然，儿子第二天上、下午各大便一次，而且大便已经成形了，不再是水便了，饮食上也是以清淡为主，多饮水。到第三天已经基本上没什么事了，但为了巩固疗效我还是又给他灸了一次。
       前阵表弟家的孩子也是一岁多，因饮食不当，也是又拉又吐，还有点低烧，结果上医院看了看，打了针，又拿了好多钱的药，结果开的药孩子吃不了，大多都吐出来了，后来干脆就不张嘴了，闹了一个星期才好。儿子以往也犯过这样的小毛病，一般都会服用一、两次治疗小儿腹泻的中药冲剂，但此次为了验证艾炙的疗效，我就忍住没让儿子喝药，毕竟是药三分毒，孩子还小，能不喝就不让他喝了。
       把这些写出来也算是给和我一样的年轻父母们一些不成熟的经验吧，孩子小时候感冒发烧、拉肚子都是常事，只要情况不是太严重，作父母的不要过于担心，动不动就往医院跑。更主要的是，通过此次给我儿子治疗腹泻，教育了家里人，让他们不再过于的依赖药品，有事没事就想吃点药，再不行就往医院跑，传统疗法一样有效，而且更经济、更安全，没有副作用，少受罪，疗效也好


       这是我一年前写的帖子,我这人平时不爱上网看电视,打字也慢,好多东西懒得写,但一想单阿姨这么大岁数还笔耕不断,自己真是惭愧呀!
       为了让更多的人了解艾灸,把自己的艾灸故事写出来,与大家分享,毕竟独乐乐不如群乐乐!!