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2008 (85)
2015 (1)
父母不断的忠告我,
以前总以为自己身体好,吸收好,不需要吃的太多,看来吃的健康真是一门学问。。
原来怕胖,总是不敢吃太多的碳水化合物。。无论怎样,吃要规律,少油,少盐,
多吃蔬菜,水果。