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健康美味又超简单 -- 蜜枣豆渣玉米糕

(2007-12-12 16:07:48) 下一个

干料:
1杯 玉米面 corn meal
1杯面粉
2大匙糖
4小匙baking powder
1/2小匙盐
1杯豆渣

湿料:
1杯豆浆
1个鸡蛋
6oz酸奶

配料:蜜枣 8个


做法:
混合干料,把湿料加入,混合均匀。加入切碎的蜜枣。
烤箱开到425F,8英寸的方烤盘喷上油,倒入面糊。

烤25-30分钟,到牙签测试干净即可。

这个玉米糕细腻湿润,十分可口。豆渣混在里面一点吃不出来,也没有玉米面粗粗的感觉。LG平时不喜欢吃corn bread的,这次连说好吃,哈哈。原谱里有1/2杯黄油,偶用酸奶代替了。偶这个是无油低糖的版本,不用担心热量问题啦。


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