夏威夷当然是最好的地区,人都长寿,平均年龄80。其他地区就不好说了,反正South Dakota的印第安人最差,而亚裔人最长寿。所以跟老外比是没有意义的,我们一定相对地长寿。但这并不代表我们就都活得很好了。亚洲人的天性比较温和也是一个原因。
再就是多数亚裔人比较富裕,也比较注重饮食习惯。所以不是老美的习惯就一定是好的,比如上fitness center,短期之内也许管用,但还没见他们真的因为如此而长寿些。收入不是一个最重要的原因,各种生活习惯和社区的条件也许影响更大。
所以想要长寿,还是一个长期的目标,而不是等到老了才要注重的问题。这些美国做了调查,很多人就已经很关注了,无论是年老的还是中年的,我想如果年老的看到统计数字,也已经没有办法了吧。还是从年轻时就开始重视吧。
Where you live can decide how long you live