当孩子开始产生了自己的愿望，但自控能力却还没有完全发育好的时候就很容易发脾气。有时候你没法对那些妈妈警察们(那些当孩子发脾气时站在一旁盯着你看，就好像你是一个非常糟糕的妈妈似的人们)说，“吉姆只是在学习如何表达他自己的感情。”

但是我相信你可以渡过这一关，顺利解决难题。试试把发脾气当作一个野兽来看待，学会如何理解和驯服它。

购物时

地点: 购物中心，玩具店，超市

导火索: 感到乏味，被限制了活动自由，想要某个东西

好发年龄: 18个月到6岁之间；两岁到三岁之间是高峰时期

发作前奏: 当你把他放在推车里或者购物车里时他扭动不安，显得很烦躁；哭着要某样玩具或者甜食

范例: 亚特兰大的Meredith Roth太知道公共场所里孩子大发脾气是多么让人难堪的事了。就在最近的一次买东西时，她两岁大的女儿Julia因为妈妈不让她爬出购物车而大哭大闹，这时商店里另一个顾客走过来对她大声质问说，“你不准备把孩子抱起来吗?这是我见过的最残忍的事!”Roth试图向她解释她正在安慰孩子，可是这位打抱不平的人继续批评她并一直在店里跟着她。

“我简直想马上回到车里去哭，”Roth说，“我觉得自己象个失败者，在公共场所弄得这么尴尬。”

预防措施和应对方案:

• 转移孩子的注意力!  唱歌和做鬼脸很容易吸引小一点的孩子的注意力；对于大一点的孩子，你可以通过让他辨认柜台上摆放的香蕉苹果之类的货物来转移他的注意力。
• 离开公共场所。把你的购物车放在顾客服务台(在孩子发脾气之前就找好服务台以防到时手忙脚乱)，然后带着孩子到商店外或者回到车上安慰他。
• 别理会旁观者。把注意力放在孩子身上。孩子记得什么要比那些旁观者说什么重要的多。
• 注意你自己的情绪。如果你在去购物的路上时对拥挤的交通表示不满并咒骂不休的话，猜猜车后座上是谁在学习你控制情绪的技术呢?
• 跟上孩子的步伐。 也许你三岁大的孩子上个月还很乐意坐在购物车上陪你买东西，但是这个月他就想获得更多的自由了。你可以通过允许他在商店里走路来把他发脾气的可能性扼杀在萌芽状态，但是他必须同意拉着你的手走或者在购物车旁边走而不到处乱跑。

睡觉时

地点: 卧室

导火索: 过度疲劳，被打乱的生活规律，正在玩游戏而不愿停止。

好发年龄: 大多数是两三岁的孩子和学龄前儿童，但是有时刚会走路的孩子过度疲劳了也会出现这种情况。(注意:八九岁的孩子也有可能!!)

发作前奏: 局促不安，打哈欠，使劲地揉眼睛但是却坚决不愿躺下去

实例:  开了很长时间的车，我们凌晨两点才到家，可是18个月的Oliver依然好像很兴奋。当我催促他上楼睡觉的时候，他放声大哭并推我。四十五分钟之后我放弃了努力。我把又哭又叫的他抱上我的床，对他说，“Oliver,我累了，我得睡觉了，晚安。”这就像点燃了一个爆破筒，但是五分钟之后他就卷在我身边睡着了，象个天使。

预防措施和应对方案:

• 保持睡眠规律性。如果在哄孩子睡觉时你去接电话，还希望孩子可以老老实实地睡觉，那你就是在开玩笑了。让留言机去工作好了。
• 提前宣布睡觉时间要到了。你可以说，“当这部电视放完了，你就该睡觉了，”或者说，“我们一起来看三个故事，然后我们就把灯关上。”
• 调整好睡觉的情绪。把灯调暗，降低说话的声音，放可以使人安静下来的音乐。
• 对于三岁以上的孩子，建立一个睡眠奖励制度。比如说，在几个顺利的晚上之后，给孩子一个小奖励，诸如带他去公园玩一天或者租一个动画片给他看。
• 不要把自己弄得太辛苦。把孩子放在床上，关上门，让孩子哭几分钟。可能他哭几分钟后就累得自己睡着了。如果五分钟后他还在哭的话，进去安慰他然后再此离开，下次等十分钟再进去。

玩耍时

地点: 游乐场；和小伙伴一起玩时

导火索: 和其他孩子分享玩具，不喜欢某个小夥伴，和其他孩子竞争

好发年龄: 3到6岁，这个时间段的孩子更愿意和其他小朋友玩

发作前奏: 在游戏时兴趣急剧下降；从其他小朋友那夺走玩具；扔玩具，推其他孩子，咬人或者打其他孩子。

实例: 儿童教育专家Bonnie Harris的儿子六岁了，有一次他在玩游戏时输给了比他大一点的小伙伴，于是他就开始大发脾气。Bonnie说，“我觉得很吃惊，不过想想象那么大年龄的孩子确实容易发生这种情况，因为他们想赢，想什么都做的完美，想让所有的事情都按他们设想的去进行。”

预防措施和应对方案:

• 看看孩子游戏的时间，长度和运动量是否和孩子的性格以及休息时间合拍。
• 提前扼杀战争: 如果你的孩子每次都因为不愿意和别人分享一个特殊的玩具而发脾气，在去参加游戏班之前把那个玩具放在家里。当孩子和别的孩子分享玩具时，要及时夸奖。
• 制定一些规则:你可以这么和孩子解释，“现在轮到你玩了，但是当我数到二十的时候，你就得把玩具给她玩。”当你数到二十后，说，“到二十了，现在轮到Jamie玩了。”
• 当孩子发脾气时你需要行动起来: 有时一些父母不愿当着别的父母的面管教孩子。但是如果你要等到其他父母参与进来管教你的孩子的话，你会发现你和你的孩子需要花很久的时间才能释怀。
• 孩子们发生轻微的口角时让他停下来吃吃点心: 也许改变一下现状可以把孩子的发脾气扼杀在萌芽状态。

与父母分离时

地点: 托儿所，接近保姆或者祖父母时

导火索: 分离焦虑

好发年龄: 18个月到五岁，常发生在当孩子正在发展某项重要技能时

实例: Oliver很喜欢他的保姆，他的保姆每天下午在妈妈工作的时候照顾他。但是有一天突然他要妈妈，而不要陪他看动画片的保姆。妈妈对他说拜拜，正准备进书房工作的时候，Oliver开始发脾气起来。不过最终Oliver妥协了，老老实实的和保姆一起看动画片。

预防措施和应对方案:

• 给孩子一些你的东西: 给他散发着你气味的枕头或者你的小相册。
• 和孩子谈谈祖父母: 告诉孩子祖母是妈妈的妈妈，并给孩子讲讲你小时候的快乐故事。
• 让保姆融入你的生活: 有时很多孩子发脾气是因为他觉得保姆做的和妈妈不一样。如果在保姆家他也吃和家里一样的早餐的话，也许他会觉得安慰很多。
• 对孩子说拜拜，然后离开: 如果你犹豫或者紧张的话，那只会让孩子对分离更加害怕。

就医时

地点: 医生办公室

导火索: 让人害怕的医疗器械，候医室

好发年龄: 18个月到6岁

发作前奏: 踢，抓，挠；害怕的哼哼或者哭

实例: Sharon Fisher带着三岁的女儿Maggie去看医生，Fisher的妈妈陪着他们一起在医生检查室。一个护士告诉Maggie的外婆应该离开，这让Maggie感到有点害怕。当医生进来告诉Fisher他没法给Maggie做检查因为小姑娘非常害怕，Fisher解释了原因。后来外婆进来后，Maggie就很安静地坐在妈妈的腿上顺利完成了检查。

预防措施和应对方案:

• 没有必要让孩子知道太多:在去看医生的路上告诉他要打预防针只会让他更害怕
• 戴上一个布娃娃或者玩具熊: 让医生先假装给玩具检查耳朵或者打针
• 使劲鼓励孩子: 承认孩子的害怕，但是接着就告诉孩子他有多么勇敢，即使他哭得在地上打滚
• 物质奖励: 这种情况下许诺事后奖励他一个小玩具或者给他买冰激凌吃没有什么不好。
• 尽量保持冷静: 如果你也害怕或者哭的话，只能加重孩子的恐惧和焦虑。有时父母确实不忍心看见孩子的疼痛，如果你受不了的话，离开房间让你的伴侣陪着孩子好了。
• 注意医生的态度: 最好的医生当然是带着一包的玩具来安慰可怜的小病人。

情绪不好时

地点:家里，公园，任何地方

导火索：要求没有得到满足

好发年龄：两到六岁。这个事后孩子开始产生强烈的要求欲望了

发作前奏: 当没有达到目的时向父母乞求，不满的哼唧

实例: 纽约的Leslie Lido和四岁的女儿Madeline在一个公共等候室，Madeline非要妈妈买个口香糖给她。最后Lido离开了房间，Madeline也尖叫着跟了出来。在走廊上，Madeline继续大发脾气并抓住妈妈的松紧带裤子要把它拉下来。“很多人都走下楼梯看着我们，”Lido说，“Madeline满地打滚，尖叫，把头往地上撞。这简直就是我的恶梦。”当最终女儿开始平静下来的时候，Lido告诉女儿她们要回到等候室里好好地坐着。在回去的路上，Madeline表现的很好，就象什么都没发生过似的。

预防措施和应对方案:

• 一旦发现有法脾气的征兆就赶紧停下来，找个安静的地方和孩子看看书，或者安静地说说话，抱抱他。
• 变成侦探：找出让孩子发脾气的可能原因。太多的视觉刺激? 糖果? 华盛顿的 Corinne Gregory 四岁的女儿常常在午觉睡醒之后发脾气。原因? 血糖降低。立刻给她喝一杯果汁可以马上让小姑娘好起来。
• 提供代替品: 加州的Abbi Perets在和两岁的女儿逛街时，一旦发现她可能要吃那些糖果的时候就给她奶酪和香蕉，这样她就忘了要糖果，不会因为得不到而大发脾气。
• 和孩子一起做深呼吸: 即使两岁的孩子也会模仿你做深呼吸。这确实有帮助。