（一）
太极，是一股天然正气。无极生 太极起，阴阳分 风云聚。

松肩坠肘，气沉丹田。眼观六路 耳听八方。我在乎，一个羡慕的眼神，探究者背后的模仿。起式，是我的宣言。

我格我拦，不如我舍己从人。暂时的倒退，是为了更猛烈的追迎。看起来简单，实在是最难练，捧捋挤按，是我的精髓。

似鞭非鞭也是鞭，真假虚实非等闲。

你的眼神充满了疑问，这是什么工夫又软又硬？你别看我打得慢，慢胜快来软对坚。多言无益人难懂，后发先至赛神仙。单鞭，于无声处起风雷。

我靠，我抗，我有手，不比量，全凭我的铁脊梁。

你笑我的笨拙，手不击，脚不踢，算哪们子的太极！君不知，浑身是手手非手，抗靠顶撞挤压肘。马步靠，我爱留这一小手。

（二）
几个世纪前 风和日丽的山野小观，雄鹰与毒蛇的缠斗，不经意触动了张真人窥视的神经，演化升华出人间经典奇迹。灵蛇盘旋而立，稳如老数盘根，鸟，轻灵似风行。白蛇吐信，一击必中；白鹤亮翅，呼啸风云！

是谁，如此风流潇洒，一着致命的擒拿，谈笑间如轻挥琵琶，令敌手瞬时骨断筋麻。手挥琵琶，抄手的行家。

一转一推，简洁的动作包涵了圆与方，阴与阳。搂膝拗步，是智慧的结晶，哲学的顶点。

退中带攻，攻里有守，身随步转，左顾右盼。倒捲弘，如长河飞瀑，倏乎在前，倏乎在后。

你这是做甚，手托的是毫无重量的空气？你的腿，高高地顶起，如同雄鸡的游戏。金鸡独立，看似无力，竟是最致命的一击！