也不知道多伦多怎么了，天气变的酷暑难耐，居然有32度的高温，加上湿度，恐怕要到４０度了，真不知如何过才好？

朋友的家里倒是很清凉，让经过一周魔鬼训练似的我，终于找到了一个可以放松自己的所在。日子本来可以很悠闲的，却因为她天天在家闷着看《大长今》已经一个星期了，让我不得不下决心找借口出门去，否则真不能够想象她过的是什么日子？决定去beach了，就当是散步好了。

湖边的人出乎意料的多，烧烤的，喂goose的，聊天打磕睡的，永远不知道疲倦的小朋友，玩飞盘的........总是有那么多的事情可以做，真是幸福的人们。而我们两个，则是悠闲的走，慢慢地聊着。

也许人永远都是这样，即便你拥有的再多，也还是有不如意的地方。一路走来，在别人的肯定中看到了好的一面，可是转眼就忘记了，特别是自己独自一人的时候，看到的却总是不顺利的一面。心情不好大家都会钻牛角尖，可是有人自己爬得出来，有人自己永远在里面打转，直到别人拉她／他出来。

朋友就是能够帮你看清楚自己的人吧，可以在你忧郁的时候让你感受到拥有的美好，在你hign到高点的时候帮你看到你的不足，在你钻牛角尖的时候能够伸出手让你走出来吧。可惜这样的人一辈子能够有几个呢？都说什么蓝颜红颜的，其实无所谓颜色，只要是能够信赖和说说心里话的朋友就足够好了，不是吗？

湖边还是很美，只是我们没有心情去享受，看湖边孩子们快乐的身影，真的觉得我们都应该跟小孩子学习一下，何必呢？总是盯着那点事情，象只背着心事的蜗牛，忽略了身边的美景，也许反而错过了人生最美好的东西。

想起以前看过的一本书《活在当下》。所谓的当下就是现在的每一个瞬间，转瞬间当下就变成了过去，变成了昨日。若不珍惜现在身边的一花一木、一个微笑、一个朋友的电话，分分钟它们都变成了我们无可改变的过去。我们能够把握的也就是这样的一个一个瞬间了。若不珍惜，可真是亏待了自己。再不做那背着心事的蜗牛了，再不！