近年来兴起的少食盐理论是错误的，正常，健康和普通的人根本不应该刻意控制食盐量。
       




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当然，任何事物都有个度，过多食盐当然会有损健康。
但是，任何事物都有个度，过度控制食盐也会有损健康。
近来，大量出现的所谓‘亚健康’，可能有相当一部分与食盐过少有关。


在此提醒一些‘亚健康’人士，请对号入座一下，提高食盐量试一下，可能会有意想不到的效果。