congronglife

人老了肌肉流失快怎麼辦？醫生提醒：這2樣東西要吃，這2件事要做。越早做到越能防止！

(0/) 2024-06-26 06:39:32

大腦開始“萎縮”，身體或有4個反應，不妨仔細觀察留意，5大健腦食物不妨多吃！

(0/) 2024-06-25 05:19:36

提醒：這7種“疾病”只是老了，不是病了，過度治療會傷身！

(0/) 2024-06-24 04:51:38

醫生提醒：過了70歲，要少散步，多做兩件事，才能夠更健康，許多老年人忽視了！

(0/) 2024-06-23 05:53:54

男性“糟蹋”腎臟的行為：煙酒排名墊底，看完榜首！別再不以為然！

(0/) 2024-06-22 05:20:49

70歲過後，會出現“斷崖式”衰老？若沒出現過3種病，或能長壽

(0/) 2024-06-21 04:32:49

一動就出汗，和不愛出汗的人，誰更健康？真相揭晓！

(0/) 2024-06-20 05:15:00

兩個洗碗習慣，讓全家患癌率翻倍？其實很多人都愛這樣洗！再忙也要花幾分鐘看看！

(0/) 2024-06-19 05:00:50

睡多睡少都折壽，65歲之後，最佳睡眠時間公布！早知道早受益！

(0/) 2024-06-18 05:01:22

天然“吸糖王”！不是洋蔥，堅持吃這種食物，血糖或有驚喜！

(0/) 2024-06-16 05:39:36

為什麼人老後各種病都來了？醫生：3種營養跟得上，有助增強體質！

(0/) 2024-06-15 05:30:43

62歲男子堅持不吃晚飯，血脂血管大變樣，一年後身體狀況震驚醫生！

(0/) 2024-06-14 05:05:26

無論男女，能否活過90歲，70歲的這個特徵是關鍵！

(0/) 2024-06-13 04:20:49

走路是降血糖的“良藥”？堅持4種走法，或幫你走掉“高血糖”！

(0/) 2024-06-12 05:52:05

人洗三澡，命比紙薄？醫生：三個時間點不適合洗澡，請牢記！

(0/) 2024-06-11 05:53:38

再這樣喝水，你的腎就廢了！這種喝法，就是在給腎上刑，醫生從來不這樣做！

(0/) 2024-06-10 03:34:47

電水壺燒水，10個家庭9個錯，現在清楚為時不晚，千萬要記得訣竅！

(0/) 2024-06-09 04:49:54

生吃西紅柿，是升血糖還是降血糖？醫生：若想控血糖，可常吃4物！

(0/) 2024-06-08 03:46:49

“溶栓高手“公布，不是木耳跟洋葱，没事多吃点，或讓血栓繞路走！

(0/) 2024-06-07 05:02:06

走路有助長壽，醫生建議：年過60，走路牢記“3不要”，才健康！

(0/) 2024-06-06 05:13:41

早餐不能吃“小米粥”？醫生：不僅小米粥，4種早餐請撤下餐桌，再忙也要看看！

(0/) 2024-06-05 05:42:40

高血壓不能吃香蕉？提醒：不想血壓升高，這4種水果要少碰！

(0/) 2024-06-02 05:32:33

多走路可以降血脂嗎？醫生：多吃3種食物，或比走路效果好！

(0/) 2024-06-01 06:18:48

長期吃降壓藥的人，要隨時留意身上的3個異常，別後知後覺，早知道早受益！

(0/) 2024-05-31 04:46:33

長不長壽，看心率？老年人一分鐘心率多少才算正常？答案在這裡！

(0/) 2024-05-29 05:24:37

血壓高的老年人，要多注意腿？提醒：腿部出現這些情況，一定要當心了！

(0/) 2024-05-28 05:23:48

睡前喝一碗「洋蔥煮水」，堅持30天，3件「喜事」可能會不請自來，早知道早受益！

(0/) 2024-05-27 06:23:50

血壓高的人，多觀察手指！若出現這5個異常，腦梗可能離你很近！

(0/) 2024-05-26 06:04:15

如果70-80歲了，還能做到這幾點，你就是萬里挑一的老人，真的很厲害！

(0/) 2024-05-26 03:37:00

如果70-80歲了，還能做到這幾點，你就是萬里挑一的老人，真的很厲害！

(0/) 2024-05-25 04:27:29

血壓145/95發生了腦梗塞，為啥160/100的人卻沒事？看完或許懂了

(0/) 2024-05-23 05:32:59

《黃帝內經》：世上最高級的養生，就6個字！一定要知道！

(0/) 2024-05-22 05:06:54

66岁歲他骨密度似三十歲，醫生坦言：他的4個生活習慣，值得借鑑！

(0/) 2024-05-21 06:14:31

人過60，四不想，是指哪四不想？為什麼？一定要知道！

(0/) 2024-05-20 19:06:32

血糖高不高，腳會說實話，醫生：若沒4中異常，血糖或平穩！

(0/) 2024-05-20 05:04:42

2024血糖新標準已公布，3.9-6.1成為歷史，60歲以上根據年齡自測，看看自己是否達標！

(0/) 2024-05-19 04:53:59

心臟決定壽命，建議中老年：別太節儉，常吃4物，或讓心臟更年輕！一定要知道！

(0/) 2024-05-18 05:12:53

體內有癌，“腿”先知？提醒：若腿上有4個跡象，建議儘早做篩查！

(0/) 2024-05-16 05:54:54

“三角紋在手，富到九十九“，三角紋到底在哪？這種說法可信嗎？

(0/) 2024-05-15 05:00:54

過了65歲，標準血壓和心律是多少？看看自己達標了嗎？早知道早受益！

(0/) 2024-05-14 04:17:05

醫生再三叮囑：60歲以上的人，這四種運動別再做了，身體真吃不消！

(1/) 2024-05-13 05:01:16

幾個簡單有效的延年益壽的生活習慣，最後一個，其實挺難做到！

(0/) 2024-05-11 05:23:35

6旬阿姨常吃這個零食，高血脂沒了，醫生誇讚：方法值得借鑑！

(0/) 2024-05-09 04:52:49

延年益壽的15個生活習慣，看看自己有多少，10條以上就“達標”！

(0/) 2024-05-08 04:31:48

中國人均壽命排行最新出爐：決定壽命長短的行為，睡眠第9，跑步第2，第一是……

(0/) 2024-05-07 05:01:28

這些水果這樣吃 ，就變成了降壓藥、消炎藥，效果驚人，一定要知道！

(0/) 2024-05-06 05:39:19

美國研究揭示：兩餐間隔時間，直接影響壽命，發現最佳間隔時長！

(0/) 2024-05-01 05:04:18

女人兩個坎，熬過就長壽！兩坎是指那兩年？女性要特別關注！

(0/) 2024-04-29 06:22:49

哈佛最新研究揭示：運動不僅塑身，還能改變你的生活！一定要知道！

(0/) 2024-04-26 04:51:12

睡覺時總在凌晨3、4點醒來？可能暗示這4大疾病，別忽視！5個方法，改善失眠，一覺睡到天亮！

(0/) 2024-04-24 05:57:07

老沒老，年齡說了不算，關鍵看有沒有這7個表現，70歲請對號自查！

(0/) 2024-04-22 05:30:21

長相年輕，是因為這3個習慣，一定要知道！

(0/) 2024-04-21 05:27:54

人過70，沒得過這4種病，恭喜長壽可期！繼續保持好5個好習慣！

(0/) 2024-04-15 05:20:14

能活過90歲的老人，基本在70歲的時候，就已經不做這些事情了，希望你也是！

(0/) 2024-04-14 05:30:30

決定身體衰老速度的行為，運動第三，睡覺第二，第一很多人做不到！

(0/) 2024-04-09 04:50:24

3種讓你很會通便的芽菜，堪稱“腸道拖把”,還是肝臟守護神“！春天必吃！

(0/) 2024-04-04 04:05:14

人過70，惜命最好的方式，就是做到“5個戒”，留住子孫的福氣，安享晚年！

(0/) 2024-04-01 05:08:40

走路是味長壽藥，但這樣走就是毒藥，錯誤走路方式要改正，走路加一個動作，暢通經絡，甩走一身病！

(0/) 2024-03-30 04:05:06

103歲國醫大師陳丹雲養生秘訣：6個“小秘方”，人人可複製，照做就行！

(0/) 2024-03-28 04:59:18

吃着肥肉和甜点的112岁老人長壽秘訣，今天終於研究透了：不是走路和運動，而是依賴這一點！至關重要，學會你也能活一百嵗！

(1/) 2024-03-26 06:14:02